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«Día a día, lo que eliges, lo que piensas, y lo que haces, es en quien te conviertes». Heráclito. Cuando siento un nudo en el estómago me tumbo en el suelo y abro mis cajitas de colores. Abro la
La “Magia de las Palabras” Uno de los grandes descubrimientos de mi vida, fue cuando conocí la “magia de las palabras”. Está demostrado que nuestras palabras están estrechamente relaciona
La ansiedad excesiva es una condición cada vez más frecuente en adultos, jóvenes e incluso niños. Se calcula que en las últimas décadas, en todo el continente americano, los niveles de ansiedad
La vida es para aprender, todo el tiempo estamos aprendiendo y de hecho, los problemas sirven para demostrar lo que sabemos. Lo que sabemos siempre permanecerá con nosotros, los problemas un día est
Hace algunos días la escritora Jessica Gómez compartió una hermosa carta dedicada al autoestima de todas las mujeres y hombres del mundo. En tan sólo algunas horas miles de personas se habían ide
Muchas veces queremos expresar lo que pensamos pero no somos capaces o no sabemos cuál es la mejor manera de hacerlo, sobre todo, cuando se presentan diferencias o conflictos con otras personas. Pres
