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Tere Rocha

Bienvenidos

Categoría: Nutrición

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Los Quelites

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In Nutrición
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On agosto 10, 2018
Los quelites han sido parte de la tradición alimenticia de México desde épocas prehispánicas, en la actualidad son un alimento poco consumido e inclusive poco conocido. Sin embargo, su valor va más allá.  Algunas especies han sido utilizadas milenariamente para la cura de enfermedades. Estas plantas, que en otros países son consideradas malezas, son de temporal, ya que crecen cuando […]

DIETA VERDE

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On junio 29, 2018

Dieta verde Esta es una dieta reconstructora. Se usa para alcalinizar el cuerpo y perder peso, limpiar el cutis y el hígado. Es muy útil para eliminar mucosa tóxica. Por 40 días come solamente ali

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Cúrate con aminoácidos

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In Nutrición
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On mayo 6, 2018
 Aminoácidos y sus funciones Los aminoácidos son los cimientos básicos del cuerpo ya que forman las proteínas y son una fuente de energía, como las grasas y los carbohidratos. Los aminoácidos se caracterizan estructuralmente por el hecho de que contienen nitrógeno por lo que solamente los aminoácidos son capaces de formar los tejidos, los órganos, […]
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Dieta para Hipotiroidismo

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In Nutrición
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On abril 5, 2018
 Alimentos recomendados  Si tienes hipotiroidismo, es conveniente que evites los alimentos que secuestran el yodo. En este artículo se detalla cómo debe ser la dieta hipotiroidismo y cómo debes combinar tus alimentos. Qué es el hipotiroidismo? La glándula tiroidea está situada en la parte anterior del cuello, justo debajo de la laringe. Su función es segregar […]
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