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Tere Rocha

Bienvenidos

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El proceso que lleva hacia la ruptura de pareja pasa por fases características. ¿Cómo afrontarlas? ¿Estás sintiendo el dolor de una ruptura emocional de pareja? Es muy probable que en estos momentos sientas un vacío, que puede dar lugar a la añoranza y la melancolía. Tras una ruptura, se vive un proceso de duelo que forma parte de […]

SABIDURÍA DE VIEJA

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On diciembre 24, 2019

“Mira, mija, pa´que dejes de andar quejándote, te voy a dar unas cuantas sugerencias pa’ que vivas bien, y no nomás sobrevivas… ¡Mírame a mí, estoy en la flor de la vida y me sigo riendo !

TABLERO DE VISIÓN

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On diciembre 20, 2018
Los invito a hacer un tablero de visión ..por dos razones una por diversión y dos para poner en papel lo que realmente queremos hacer. Saber lo que quieres hacer de tu vida, nunca ha sido una tarea que se tome a la ligera. Quiero que me compartan al final del año cómo les fue con […]
Cada tanto revisamos algunos tópicos vinculados con Terapia de Aceptación y Compromiso y compasión. Hoy les traemos un artículo sobre el tema, escrito por Steven Hayes, uno de los co-creadores de Terapia de Aceptación y Compromiso, publicado en The Huffington Post. ¿Es la autocompasión más importante que la autoestima? Por Steven C. Hayes ¿Es importante quererse a […]
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