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Tere Rocha

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¿Te sientes frustrado por no haber sido capaz de tener una visión clara de lo que quieres y que sea real? ¿Alguna vez te has preguntado por qué estás trabajando tan duro y aún así no alcanzas el logro y la satisfacción que tus esfuerzos merecen? Hoy en día cada vez tenemos más demandas en […]
Los trastornos del sueño son peligrosos, pues afectan a nuestra salud y a nuestro bienestar general. Ahora, una investigación aporta más peso a esta afirmación, planteando que los efectos de dormir bien una buena noche son tan beneficiosos para nuestra felicidad y nuestro bienestar como ganar la lotería. Según el CDC, aparte de los posibles […]
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