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Tere Rocha

Bienvenidos

Tarea 13

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Trabajo de Autoestima:
Con mi tarea No. 12.
1. Voy a elegir a tres personas de mi lista.
2. Las priorizo y les voy a escribir una carta a cada una.
3. Voy a escribir de cada una que fue lo que aprendí
4. Finalmente voy a a agradecer de corazón a mis tres maestros por la enseñanza recibida.
Mi ultima actividad es:
Cuando esté lista o listo, voy a leer cada carta y quemarla, si hay algo más que agregar lo agrego, sino simplemente suelto y agradezco.
Vídeo con las indicaciones: https://www.facebook.com/watch/?v=2487375251339465
Trabajar tres actividades al despertar.
Les recuerdo:
  • Agradecer al abrir los ojos
  • Estirar su cuerpo (Ver los ejercicios de calentamiento de una clase de Yoga)
  • https://www.youtube.com/watch?v=4SQk0JUxOKU&t=166s
  • Bendecir a quién tengas en mente
Estos ejercicios son para estar en conexión. Compartan sus experiencias.
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